Hace tan solo unos días que comenzamos un nuevo año, y como suele suceder todos los años por estas fechas, mucha gente se propone nuevos retos como aprender un nuevo idioma o hacer deporte y ponerse en forma entre otras muchas cosas. Pensando en esto último, hemos buscado una aplicación gratis en el Android Market que nos facilite este objetivo.

La aplicación Workout Trainer está supervisada por entrenadores personales expertos que nos irán guiando paso a paso con ejercicios diarios mediante audios, vídeos y fotos. Dispone de más de 1000 ejercicios de todo tipo dependiendo de lo que queramos hacer en cada momento, pesas, cardio, yoga, etc.

Permite también crear y editar los entrenamientos diarios, escuchar tu música favorita mientras hacemos ejercicio, y como suele ser habitual hoy en día en casi todas las aplicaciones para dispositivos móviles, puedes compartir tus entrenamientos a través de correo electrónico, Facebook y Twitter.

Descargar | Workout Trainer, entrenador personal gratis para Android

iBike Dash CC puede ser una buena y revolucionaria idea para entrenar en nuestra bicicleta. Una forma de convertir nuestro iPhone o iPod Touch en un pequeño ordenador de a bordo donde podremos realizar un seguimiento de cosas como la velocidad, la ubicación y distancia recorrida. La versión básica de iBike Dash CC incluye un soporte para el manillar resistente al agua y absorción de golpes, sensor de velocidad inalámbrico, la aplicación iBike, programas informáticos para PC o Mac y es compatible con otros sensores para medir la frecuencia cardíaca.

La aplicación permite que el iPhone o el iPod actúe como un velocímetro, odómetro, cronómetro, altímetro y navegador GPS, a la vez que permite a los usuarios realizar y recibir llamadas telefónicas sin interrumpir las funciones de iBike. Dispone además de otros programas que nos ayudarán en el entrenamiento para bajar de peso,  mejorar nuestro estado físico y aumentar rendimiento. (Leer más…)

Endomondo es una herramienta que te ayudará en tu entrenamiento diario, ya que, utilizando el GPS incorporado en tu teléfono, rastrea tus actividades al aire libre como: correr, andar en bicicleta, hiking, etc, informándote de la velocidad, duración, distancia, calorías y el rastreo de tu recorrido en el mapa. Además también puedes publicar y compartir tus entrenamientos en Facebook o Twitter y rivalizar con tus amigos.

Puedes descargar esta herramienta para Windows Phone 7 desde la Marketplace de Windows Phone totalmente gratis.

Enlace | Endomondo para Windows Phone 7